Жизнь без стресса
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ
14 ч.
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ
Заочная, с применением исключительно электронного обучения и дистанционных образовательных технологий
ДОКУМЕНТ
Сертификат установленного образца
ЯЗЫК КУРСА
Русский
ПРОГРАММА КУРСА
  • Урок 1 Приветствие

  • Урок 2. Ознакомительный урок. Лимфодренаж и фасция

  • Урок 3 Что такое фасция. Как стресс влияет на фасцию и тело.

  • Урок 4 Почему при работе с телом
    вскрываются эмоции?

  • Урок 5 Упражнение «тряска». Упражнение «Постукивание» для быстрого запуска лимфодренажа. Работа по фасции сухими руками.

  • Урок 6. Упражнение «Спираль». Упражнение «Спираль солнечное сплетение». Упражнение «Защип» на подтяжку груди

  • Урок 7. Снимаем стресс с черепа и головы. Упражнения.

  • Урок 8 Лимфодренаж живота

  • Урок 9 Лимфодренажный массаж с
    помощью скребка «Гуаша»

  • Урок 10. Итоги самомассажа
  • Итоговый контроль
Скачать программу курса
ИП ТЕРЗИ ТАТЬЯНА ВАСИЛЬЕВНА
ОГРНИП 324237500524428
ИНН 772587296605
352534, Краснодарский край, р-н Лабинский, с. Горное, ул. Набережная, д.1